(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

khoai tay xao xuc xich Mục hap cach lam banh mousse cừu Làm Bánh plan com chay goi la sen ngon ẩm thực Việt chất phụ gia gung ca com chien mam ot suon nuong barbecue dồi trường cách pha trà sữa nấu xôi mít XÔi Nau cari ga Bắp cải cuốn thịt Bún riêu cua cach lam banh bong lan Giới thiệu về điện thoại trái cây nấu chè nấu canh khoai tây với nấm xoi chim huong dan lam gio lua si canh dau phu cá nhái rau mam tron dau giam leo cach lam nom bánh dẻo tuyết da 8 Mam nem lam mut sen ngon ngot hen xao kem chanh bánh trôi bánh chay suon cot let chien các món nướng suon sot chanh Hà Lan thịt xá xíu Mỳ hoành thánh khô kem vị quả vải banh nhan dua Che troi nuoc bánh quy dừa hạnh nhân kho ca com tuyệt chiêu Thịt vịt nộm bò Món tôm sa ot mắm cá lóc Làm Nem bánh nướng nhỏ xinh Lau cua bánh đậu Kimpap Uncategorized Khia món bò thực hiện nhanh ca tim chien gion lam pho bo gặm nhấm banh mi lat nón nước măm chua ngọt trứng cút lộn bánh kem bằng nồi cơm điện cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm Vỏ Xào thịt cach kho thit sinh to rau qua thời gian nhất định salad bơ sốt trộn salad đậu phụ chấy đón tết bèo cach lam com goi la sen ca cao sữa đá cà phê lÃ Æ m luon kho nấu chè trôi nước khoai lang món ăn giải nhiệt Salad củ đậu thanh Canh ca chua thit bo ngon nên tôm xóc tỏi Kho ca com long heo mì trộn chay Kho Cún Khang Cắm KIM mon ngon Khoang bun thit luoc bánh bắp chiên mực xào cach lam bong cai xao thit bo chip gỏi sứa lam tom chien tam vung xao khoai tay sườn sốt chua ngọt nẠm kim chà m hẠp quả dứa đậu đũa mousse tra xanh D che thach banh da Lon cốm dẹp Äრgỏi đu đủ xanh bánh cay món ăn chơi sắn bột gạo che khổqua đậu hũ non